Toxines & Toxiques : Quelles différences ?
Toxines
Produites à l’intérieur du corps
Cellules mortes
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Issue de la vie cellulaire (urée, acide urique…)
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Fermentation digestive anormale accompagnée de suralimentation, grignotage, incompatibilité et intolérance alimentaire, stress, excès de froid, mauvaise mastication…
Chimie agricole (engrais, pesticides)
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Chimie alimentaire (additifs, colorants, conservateurs….)
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Chimie médicamenteuse et humaine (antibiotiques, hormones, excès de traitement chimique, traitement dentaire…)
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Pollution de l’eau et de l’air (voiture, industrie, tabac…)
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“Faux amis” (excès de café, de thé, de chocolat, d’alcool, de tabac, sucre blanc…)
Toxiques
Produites à l’extérieur du corps
Des règles hygiéno-diététique sont à respecter afin de permettre à l’organisme de mieux éliminer toutes ces toxines telles que :
Gestion du stress
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Activité physique régulière
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Consommer un aliment chaud par repas
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Veiller à avoir un sommeil constant et réparateur chaque nuit
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Compenser les carences diverses (déshydratation, fibres, oxygène…)
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Laisser le corps s’exprimer lors d’un symptôme et l’accompagner dans cette démarche
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